病気の根源は酸素欠乏症　呼吸筋を鍛えましょう - 日本橋茅場町の難聴施術 緑内障 視力回復専門整体

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秋も深まり、朝夕など冷え込みが厳しくなっています。

寒くなると呼吸の仕方が下手になります。

病気の根源は酸素欠乏症です。

自分の体を維持するだけの酸素の供給が足りず、いろいろな器官に影響を与えます。

５０代で35％　６０代で40％７０代で50％８０代で60％酸素の最大摂取量が減少します。

痛みがないので気が付きません。

しかし、体内の負担がいろいろな器官に出てきます。

私が紹介しているペットボトル呼吸法で呼吸筋を鍛えて自然に酸素を吸えるようにしましょう。

目も耳も大量の酸素が必要です。