人気女優・天海祐希さんが心筋梗塞で舞台途中降板 - 日本橋茅場町の難聴施術 緑内障 視力回復専門整体

元宝塚のトップスターは、長身でスリムで、本当に素敵な女優さんです。

詳しい原因は、ニュースでは伝えられていません。

しかし、心筋梗塞は、一般的には内臓脂肪などで動脈硬化が進み、心臓に負担をかけ、血管がつまり、発症すると言われていますが、決してそれだけではありません。

一般的は、余り意味がないのです。肥満の人だけではなく痩せ方の人もまた多いのです。

心臓の血管がつまる原因は、いろいろあります。一番多いのは脂質よっての症状。動脈硬化やメタボなどに関連と言われています。

また、血管内皮が弱って、血栓が生じたり、血管攣縮でも症状が出ると言われています。

ストレスの多い女優業です。特に舞台は、台詞が多く、緊張やストレス期間が多く、血流障害を引き起こしやすかったのでないでしょうか。

胃腸の強化が心臓を守ります。

栄養障害もまた血管に大きく影響を受けます。

太り過ぎも痩せすぎも心筋梗塞も起こります。

一度起こしたらより注意が必要になります。

血管強化には、毎日の運動・胃腸の強化が必要です。

縄跳び１日５００回　呼吸法・肺に負荷をかけて鍛えるペットボトル呼吸法や栄養のバランス良質なタンパク質を毎日摂る、ストレス解消など。

毎日実践して、健康管理をしましょう。

生活習慣に必ず運動は取り入れましょう。

はつらつ元気４月号　ペットボトル呼吸法