栄養失調で視力低下の患者さんが多くいます。

視力低下・難聴改善・日本リバース・目と耳の美容学院

日本リバースには、色々な患者さんが来院しています。

視力低下で、来院して、原因を探していたら、栄養失調でした。この患者さんの生活習慣は、朝の朝食は、コーヒー１杯、トースト１枚
昼食は、ファーストフード店でハンバーガー２個とコーヒー、たまにポテトフライ　夕食は、仕事が忙しく帰宅してから１０時頃の食事は
疲れ過ぎて、ビール１本　おつまみ、このような生活を５年間続けていたのです。

何処に栄養素があるのでしょうか。

当然、視力に影響が出てきて、視力が低下が落ち、ドライアイも出て、当院に来院しました。

治療は、自宅で、栄養つけることが一番です。
早速、朝食には、みそ汁の具に色々な野菜を入れてもらい食べてもらうこと。
昼は、定食屋に行って、魚や肉・サラダも摂ってもらう。
夕食は、残業時間にはバナナ１本でも食べてもらい、帰ったら、野菜サラダや良質なタンパク質　卵や豆腐・魚・肉などを食べてもらいましした。
生命活動に大切な３大栄養素は、糖質・タンパク質・脂質です。まずは、食事で取り入れることが大切です。

患者さんは、がりがりに痩せていましたが、３か月後には、扱けた頬もぽっちゃりになり、体重も増え、顔色も、良くなりました。
視力も改善しました。

独身者の食事のスタイルは、常に見直しが必要です。

ファーストフードやスナック菓子や飲酒などで、折角摂っている栄養素を分解する酵素を欠乏させています。

食物をエネルギーに変えるには、日々体内で生産される酵素が不可欠です。

たまに、生活習慣の見直しも必要ですよ。

体は、正直です。

正直に、体の生理機能が落ちてきます。

自分の体は、自分で守りましょう。