栄養失調で視力低下が結構多いのです。
視力低下・難聴改善・日本リバース・目と耳の美容学院
残暑が厳しい日か゛続いて、食欲も落ちて、さっぱりしたものしか食べない・そうめんやそばや冷やっこなど簡単に済ませて、
偏食が習慣になって、栄養障害を引き起こす危険があります。
過度な健康意識で、カロリー制限やコレステロールを抑えようとして、肉類やタマゴを避け、野菜ばかり食べていると栄養失調になります。
特に上質な蛋白質が大切です。
タンパク質は筋肉・血管・血液などからだの組織をつくる材料になります。健康な体つくりに大切なのです。
食生活を一度見直す必要があります。
バランス良く、タンパク質も摂りましょう。
当院にも視力低下で来院して、栄養失調が原因の患者さんが大勢います。
生活習慣の見直しや朝食の摂り方など指導しています。
笑い話のような話ですが、
実際５年間も、朝 コーヒー１杯・昼 フーストフード・夜は１1時以降の帰宅なので疲れてビール１本飲んで寝て、会社勤めをして、視力低下で来院した患者さんです。
似たような患者さんも大勢なのです。
自分の体を維持するだけの栄養が何処にあるのでしょうか。
栄養失調になると自律神経が麻痺して、気がつきません。
自分の体を食べて生活していくのです。
中には、歩行も大変な患者さんもいました。
高齢者も同じケースがあります。
栄養障害で貧血・認知症や脳出血や肺炎や骨折など。
予防できるものが多くあります。
暑さに負けないで食べましょう。
難聴・緑内障を解消したい方へ
本院は土曜も20時まで受付 書籍出版、取材実績多数 茅場町駅より徒歩3分 難聴・緑内障改善に特化 喜びの声掲載中
YouTubeチャンネル開設しました
この度、日本リバースのYouTubeチャンネルを開設いたしました。今後は健康に関する有益な情報などを発信していきたいと思いますので、ぜひご覧になってください。
