78歳そば職人現役・・視力が低下・
日本リバース・目の美容室・目の美容学院
今日は、元気な78歳の現役のそば職人が来院しました。
顔の艶が良く、元気でした。しかし、視力が低下して、0.1です。
もっと見えるようになって、仕事を頑張りたいと日本リバースに来てくれました。
生活習慣で、血流障害わ引き起こしている場合が多いのです。
枕をしない方が長生きすると長寿の人の話を鵜呑みにして、頚椎に負担をかけていました。
頚椎が湾曲しすぎているので、肩と平行になるように、座布団でも、タオルでも調整して枕にすると負担をかけません。
また、胃腸の硬化と下垂です。
これも、腿上げや両手で膝を抱えて、30秒屈伸させると、胃腸の硬化か゛緩和されてきます。
元気な人を診ると、100歳や120歳まで頑張って生きましょうと、勇気つけたくなります。
私も、100歳目指して頑張っています。
健康で長生き、大いに笑い、何でも食べて、毎日の運動を取り入れて頑張っています。
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