今野式難聴改善エクササイズのDVDを見て実践していますが
日本リバース・目の美容室・耳の美容室・目の美容学院
今野式難聴改善エクササイズのDVDを見て実践していますが、1日何回行ったら良いのですか。
難聴改善エクササイズで紹介している、
シェイク法やタッピング法や指圧法や摩り法などは、1日何回行っても良いのです。
血流促進できますので、電車の中でも、パソコンの前でも、暇を見つけたら実践すると改善スピードが増します。
毎日、こつこつと実践が大切です。頑張って下さい。
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