視力回復を早くかつ安全に　7　老眼のはじまり

眼科に行って、あー老眼ですね。一言で老眼だから仕方がないやと諦めてしまう方が何と多いのでしょうか。老眼は水晶体に栄養が届かず弾力性が失われ水晶体が硬化していくことです。簡単に言えば、老眼とは目の栄養失調です。酸素や栄養がきちっと供給されなと、目の周囲の眼筋や水晶体などが弱り視力低下の症状が出てきます。改善法は血流促進です。目の周囲のタッピングや指圧法や内臓との関わりから胃腸の蠕動運動を促進させること。軽度の運動。縄跳びやスクワット、ジョギングや腿上げなど。食事も栄養のバランスを考えて摂って下さい。老眼の始まりは血流障害です。血流障害は全身から改善していきます。直ぐ運動から始めてください。日常の生活習慣病と考えて下さい。視力向上タッピング法は老眼にも良いのです。参考資料はマキノ出版ゆほびか５月号と１１月号に詳しく特集が組んでいます。日本リバース