秋のフルーツの効用 1 ぶどう
ぶどうは主成分はブドウ糖、果糖の糖質とクエン酸やビタミンＢ１・Ｂ2・Ｃ、カリウム、リン、鉄、カルシウムなどのミネラルも含んでいます。糖質は、疲労回復や食欲増進に、。カリウムは利尿作用があり、むくみを取り血行がよくなります。高血圧症にも良い。干しぶどうは、糖質が増加し、鉄分が多く、貧血にも良い。
難聴・緑内障を解消したい方へ
本院は土曜も20時まで受付 書籍出版、取材実績多数 茅場町駅より徒歩3分 難聴・緑内障改善に特化 喜びの声掲載中
YouTubeチャンネル開設しました
この度、日本リバースのYouTubeチャンネルを開設いたしました。今後は健康に関する有益な情報などを発信していきたいと思いますので、ぜひご覧になってください。
