白内障とは、
水晶体が白く濁る為に視力低下を引き起こす。しろそこひとも呼ばれています。この濁りの異常は、水晶体の成分タンパク質の変化や水分量のバランスが崩れておこります。濁りで光りが網膜まで届かなくなったり、水晶体を通過する時に乱反射を起こしたりして網膜にはっきりと像を結ぶことが出来なくなります。ものがかすんだり、ぼやけたりします。この濁りは老化に伴うものが多い。老化とは栄養失調です。最近は若年層でも老化現象の進行が進んでいます。加齢による老化現象を加齢性白内障と呼んでいます。白内障の予防は血流障害の対策です。運動を取り入れて栄養のバランスも考え日常生活から注意しましょう。
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