ダイエットしたいのですが
当院のダイエット法はまずは14経絡療法で脾経から手当します。外からの脂肪燃焼より、内脂肪の燃焼させる方法と胃腸の蠕動運動・消化機能を促進させていきます。また、体のゆがみを調整し、全身の血流を良くします。自宅での食事のバランス・３大栄養素を摂らせ、ビタミンCやミネラルなどの補給も指導します。最後に軽度の毎日の運動を取り入れていきます。運動は縄跳び３００回以上 ５０回づづを６回とか膝の負担を考えて回数を決めて下さい。ジョギング３キロ以上、脂肪は簡単に減りません。３ヵ月めどにチャレンジしてください。自然に、生活習慣を変えることで３キロから５キロは簡単に減量出来ます。諦めないで継続は力なりの精神で頑張りましょう。
難聴・緑内障を解消したい方へ
本院は土曜も20時まで受付 書籍出版、取材実績多数 茅場町駅より徒歩3分 難聴・緑内障改善に特化 喜びの声掲載中
YouTubeチャンネル開設しました
この度、日本リバースのYouTubeチャンネルを開設いたしました。今後は健康に関する有益な情報などを発信していきたいと思いますので、ぜひご覧になってください。
