自宅で出来るツボ療法 1 頭痛
頭痛は、いろいろな症状で出できます。一般的には、肩こりや目の疲れ、心痛や風邪、血圧によるものや片頭痛などです。血流障害も一因です。特効ツボとして、頭全般に百会のツボ（頭頂正中線と両耳の先端を結ぶ線との交た点にあたる）を押し圧する。少し強めに。めまいにも良い。後頭部が痛いときには、天柱穴や肩井を。また、側頭部の曲差、角孫、完骨などを指圧する。指の腹で３秒押し圧し、静止する。何度か繰り返えす。両足の特に下肢表、裏のタッピング とんとんと打圧してください。腹部が硬化している場合は臍の周囲を手のひらで時計回りで温かくなるまで擦ってください。胃痛でも頭痛がおきます。
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