ビタミンの特徴
ビタミンのビタはドイツ語で生命と言う意味です。生命ににとって大切なものです。ビタミンの欠乏症は、生命の生理機能に重大な影響を与えます。ビタミンの種類は１３種類あり、国民栄養調査では、毎年ビタミンA、B1、B2、Cなど所要量を満たしているとの報告がありますが、調理によって損失して、摂取しているビタミンCなど運動やストレスなどで消費量が違う事など考慮されていません。また、個人の体調によって吸収力が全く違うので潜在的ビタミン欠乏症を自覚していません。不足が続くと、精神的障害・情緒不安定・うつ症状や脳卒中・動脈硬化・心疾患・貧血・糖尿病・脂肪肝・肺がん・胃がん・胃潰瘍・皮膚炎・口唇炎・口内炎・口角炎・風邪・喘息・肺炎・アレルギー・ストレスに弱い・骨粗鬆・視力低下・夜盲症・白内障・女性生理機能低下・不妊・流産など限がありません。
難聴・緑内障を解消したい方へ
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